Поради медичної сестри

Пам"ятка для батьків щодо питного режиму

Вода - це найважливіша рідина в раціоні людини, вона ж є основою всіх ін­ших напоїв. Для більшості процесів в організмі вода незамінна. Зокрема, нестача води негативно впливає на всмоктування поживних речовин у кишечнику і призводить до швидкої втомлюваностіза незначних фізичних чи розумових наван­тажень. Тому для забезпечення нормального функціонування дитячого організму слід дотримуватися раціонального питного режиму.

• Давайте дитині пити чисту воду - спеціальну дитячу, фільтровану. До речі, не зберігайте відкриті бутлі з водою довше за два тижні і не ставте їх у холодильник.
• Наскільки корисними не були б соки або трав'яні чаї, не замінюйте ними воду в ра­ціоні дитини.
• Не поїть дитину кип'яченою водою, шкоди вона не завдасть, але й користі від неї замало.
• Навіть якщо вам здається, що дитина п'є забагато, не обмежуйте її в цьому. Дитина сама відчуває, скільки води їй потрібно.
• Якщо у дитини виявлено хронічне захворювання нирок або серця, обмежте пиття та чітко дотримуйтеся рекомендацій лікаря.
• Під час активного відпочинку та фізичних навантажень пропонуйте дитині пити частіше, ніж зазвичай, адже вона пітніє та втрачає чимало рідини.
• Максимально урізноманітнюйте питний раціон дитини, утім не віддавайте перевагу солодким напоям.
• Виключіть із питного раціону дитини міцний чай та солодкі газовані напої.
• Не давайте дитині забагато газованої мінеральної води, оскільки її надмірне вживання може порушити водно-сольовий баланс дитячого організму, який тільки формується.
• Пропонуйте дитині пити часто і потроху.
• Не дозволяйте дитині випивати значну кількість напою чи води одразу, адже ріди­на не зможе повністю всмоктатися в кров, що спричинить тривале навантаження на серце, допоки її надлишок не виведуть з організму нирки.

Правильно вживати напої - це ціла культура. Проконсультуйтеся з вихователем або медичною сестрою щодо питного режиму, встановленого в дошкільному на­вальному закладі, та відповідно до нього унормуйте вживання напоїв удома.

Пам"ятка для батьків у разі виявлення у дитини алергії на холод

Кріоалергія - це підвищена чутливість дитячого організму на низьку темпе­ратуру, зумовлена порушенням теплообміну між тілом дитини та навколишнім се­редовищем. За такої алергії розрізняють гіперчутливість негайного або сповільненого типу. До кріоалергії може призвести порушення роботи серцево-судинної або ендокринної системи.

За алергії на холод спостерігають такі симптоми:

• кропив'янка - червоні плями на шкірі, свербіння і пухирі на відкритих частинах тіла;
• блідуватий висип - висип, що проявляється на холоді та зникає в теплі;
• алергічний дерматит - червоні плями на обличчі, шиї, вушних раковинах і руках дитини, а також почервоніння та припухлість губ і щік;
• алергічний кон'юнктивіт - почервоніння, свербіння очей і сльозотеча;
• утруднення дихання - кашель, закладення носу;
• мігрень - сильний головний біль.

- За виявлення симптомів кріоалергії одразу після повернення додому дайте дитині будь-який дозволений їй антигістамінний препарат.

- Скоротіть тривалість наступної прогулянки - у разі алергічних реакцій перебу­вання дитини на вулиці в холодну пору року не принесе їй користі.

- Перед прогулянкою намастіть обличчя дитини тонким шаром дитячого крему, а губи - гігієнічною помадою. Узимку використовуйте жирний гіпоалергенний крем.

- Одягніть на руки дитини рукавички, що не промокають, а на голову - капюшон так, щоб обличчя було максимально закрите.

- Не проводьте загартовуючих процедур для дитини з алергією на холод, адже зни­ження температури води для купання може спричинити алергічну реакцію.

- Не допускайте переохолодження дитини, навіть під час купання у водоймах улітку, оскільки можливий розвиток шоку.

- Якщо дитина здорова, то для позбавлення від кріоалергії займайтеся з нею фізич­ними вправами, давайте вітаміни А, С, Е, РР, які сприяють поліпшенню кровообігу.

- За кріоалергії подавайте дитині теплу їжу, насичену жирними кислотами.

- Пам'ятайте, що сильний холод може спровокувати розвиток тахікардії, проблеми з кровообігом і підвищення артеріального тиску.

- За виявленням у дитини симптомів кріоалергії якнайшвидше зверніться до лікаря-алерголога та перевірте дитину на наявність захворювань, що могли призвести до алергії на холод.

Пам"ятка для батьків щодо профілактики отруєнь дітей

• Лікарі стверджують, що близько половини випадків отруєння дітей спричи­нені недозволеним прийманням лікарських препаратів. Найчастіше діти з'їдають пігулки, залишені в доступних місцях, або отруюються під час гри з аптечкою. Для запобігання нещасним випадкам через отруєння медикаментами слід постійно до­тримуватися правил їх зберігання вдома.
• Зберігайте лікарські препарати в аптечках, які зачиняються, щоб дитина не зуміла їх'дістати.
• Зберігайте аптечку, а також лікарські засоби, які нині необхідно приймати вам або членам вашої родини, у недоступних для дітей місцях.
• Регулярно перевіряйте строк придатності до застосування лікарських препаратів, які зберігаєте в домашній аптечці.
• Після кожного приймання ліків перевіряйте, чи надійно ви їх закрили.
• Не зберігайте медикаменти в місцях, де грають діти.
• Не варто ставити аптечку чи коробку з лікарськими препаратами на шафи, бо ди­тина може спробувати їх дістати.
• Забороніть усім членам родини залишати лікарські препарати на столі, як зазви­чай роблять бабусі й дідусі, щоб не забути прийняти препарат.
• Виймайте з упаковки рівно стільки пігулок, скільки збираєтеся прийняти, а не на два-три прийоми наперед.
• Не приймайте лікарські препарати в присутності дітей, бо їм дуже подобається ко­піювати дорослих і вони намагатимуться спробувати повторити ваші дії.
• Якщо дитина допитлива, не тримайте лікарські препарати в сумках, портфелях, га­манцях, скриньках тощо, бо вона обов'язково спробує їх знайти.
• Найліпше зберігати препарати в такому місці, щоб дитина не змогла побачити їх і дотягнутися.
• Якщо дитина захворіла, не дозволяйте їй самостійно приймати ліки.
• Ніколи не кажіть дитині, що лікарські або вітамінні препарати це цукерки чи льо­дяники, адже коли Вас не буде поряд, дитина може знайти «цукерки» і з'їсти їх.
• Якщо дитина проковтнула ліки, ввела у носовий прохід чи вухо пігулки, терміново з'ясуйте, який саме це лікарський препарат і терміново зверніться до лікаря.

Пам"ятка для батьків з профілактики лептоспірозу

Лептоспіроз - це гостре інфекційне захворювання з тяжкими перебігом і наслідками. Джерелом зараження для людей є інфіковані тварини, які не проявляють зовнішніх ознак недуги, проте тривалий час виділяють лептоспіри в зовнішнє середовище із сечею.

Спалахи інфекції припадають на літньо-осінній період, тому для запобігання лептоспі­розу необхідно суворо дотримувати санітарно-гігієнічних правил.

· Купатися, плавати, проводити будь-які водні процедури слід лише у спеціально відведених і рекомендованих для купання водоймах.

· Якщо на тілі є подряпини, забиття та інші пошкодження шкіри, купатися навіть на спеціаль­но відведених пляжах не рекомендовано.

· У місцях водопою сільськогосподарських тварин купатися заборонено.

-Під час рибної ловлі необхідно одягати гумові чоботи.

-Пити неочищену воду з відкритих водойм суворо заборонено.

-Мити овочі, фрукти, ягоди або посуд водою, не призначеною для пиття, не рекомендовано.

-Ходити босоніж у заболочених місцевостях заборонено.

-Прибирати приміщення необхідно з використанням мийних засобів.

-У разі догляду за хворою на лептоспіроз свійською твариною слід ретельно виконувати за­ходи особистої профілактики: користуватися гумовими рукавичками, ретельно мити руки, особливо перед вживанням їжі.

-Купати худобу, собак у відкритих водоймах і вигулювати тварин у заболочених місцевостях не рекомендовано.

-Слід захищати питну воду і продукти харчування від гризунів.

-У разі виявлення гризунів у помешканні чи прибудинкових спорудах слід звернутися до міс­цевого відділення дезінфектології Державної санітарно-епідеміологічної служби України для проведення дератизації.

Пам"ятка для батьків щодо профілактики дитячого травматизму

Лептоспіроз - це гостре інфекційне захворювання з тяжкими перебігом і наслідками. Джерелом зараження для людей є інфіковані тварини, які не проявляють зовнішніх ознак недуги, проте тривалий час виділяють лептоспіри в зовнішнє середовище із сечею.

Спалахи інфекції припадають на літньо -осінній період, тому для запобігання лептоспі­розу необхідно суворо дотримувати санітарно-гігієнічних правил.

· Купатися, плавати, проводити будь-які водні процедури слід лише у спеціально відведених і рекомендованих для купання водоймах.

-Якщо на тілі є подряпини, забиття та інші пошкодження шкіри, купатися навіть на спеціаль­но відведених пляжах не рекомендовано.

-Під час рибної ловлі необхідно одягати гумові чоботи.

-Пити неочищену воду з відкритих водойм суворо заборонено.

· Мити овочі, фрукти, ягоди або посуд водою, не призначеною для пиття, не рекомендовано.

· Ходити босоніж у заболочених місцевостях заборонено.

· Прибирати приміщення необхідно з використанням мийних засобів.

-У разі догляду за хворою на лептоспіроз свійською твариною слід ретельно виконувати за­ходи особистої профілактики: користуватися гумовими рукавичками, ретельно мити руки, особливо перед вживанням їжі.

-Купати худобу, собак у відкритих водоймах і вигулювати тварин у заболочених місцевостях не рекомендовано.

-Слід захищати питну воду і продукти харчування від гризунів.

-У разі виявлення гризунів у помешканні чи прибудинкових спорудах слід звернутися до міс­цевого відділення дезінфектології Державної санітарно-епідеміологічної служби України для проведення дератизації.

Пам"ятка для батьків щодо захворювання дихальної системи

Для запобігання захворюванням дихальної системи дитини необхідно підвищу­вати опірність її організму інфекціям систематичним загартовуванням з раннього віку. Для зміцнення здоров'я важливі прогулянки на свіжому повітрі за будь-якої по­годи, а також регулярне проведення водних процедур.

• Роботу органів дихання порушують поширені серед дітей захворювання - го­стрі респіраторні інфекції, бронхіт, грип і пневмонія. Основними профілактичними та протиепідемічними заходами є проведення щеплень, своєчасне обмеження кон­тактів дитини з хворими в разі виявлення інфекцій.
• Запобігання гострим і хронічним захворюванням верхніх дихальних шляхів та вчасне їх лікування є профілактикою розвитку алергічних захворювань - бронхіальної астми та астматичного бронхіту.
• Важливу роль відіграє гігієна приміщення, в якому перебуває дитина. Опти­мального стану повітря в приміщенні досягають провітрюванням, обігрівом холодно­го повітря, зволоженням у випадку надлишкової його сухості.
• Тривале перебування дитини в сирому прохолодному приміщенні неприпусти­ме, оскільки призводить до захворювань дихальної системи.
• Дитині в жодному разі не можна перебувати в задимленому приміщенні або поруч з людьми, які курять.
• Сприятливо впливають на кровообіг, теплообмін та вентиляцію легенів фізичні вправи. Систематичні тренування - дієвий спосіб захисту від хвороб.
• Профілактика загострень хронічних запальних захворювань бронхів і легенів передбачає систематичні заняття дихальною гімнастикою.
• У профілактиці застійних пневмоній особливе значення належить лікувальній гімнастиці.
• Украй необхідно додержуватися раціонального харчування. Раціон дитини має містити достатню кількість білків та вітамінів А, В, групи В і особливо вітаміну С, дефіцит якого найгостріше відчувається навесні.
• У разі виявлення алергічних реакцій у дитини слід уникати контакту з алер­генами.

Пам"ятка для батьків про гігієнічні вимоги до взуття дитини

Вкладна устілка та підкладка взуття дитини мають бути виготовлені з натураль­них матеріалів (підкладочна шкіра, тканини, трикотажні полотна тощо).

• Штучні та синтетичні матеріали допустимі лише для верху взуття дитини.
• Для верху взуття дітей віком від одного до трьох років дозволено використання штучних та синтетичних матеріалів, однак за умови виготовлення внутрішньої під­кладки з натуральних матеріалів.
• У зимовому взутті дитини підкладка може бути зі штучного хутра та байки.
• У закритому взутті дитини заборонено використовувати підкладки зі штучної та/або синтетичної шкіри.
• Носкова частина взуття дитини має бути ширшою за пучкову та відповідати ви­соті плюснофалангового суглоба великого пальця стопи.
• У взутті дитини підбори мають бути низькими. Висота підборів повсякденного дитячого взуття має становити 5-10 мм.
• П'яточна частина дитячого взуття має щільно охоплювати п'яту і бути стійкою.
• У літньому взутті дитини допускають відкриту п'яточну частину за умови її фік­сації, забезпечення стійкості стопи під час ходіння та зручного закріплення взуття на нозі.

Пам"ятка для батьків про гігієнічні вимоги до одягу дитини

Поверхня виробів, що не контактує безпосередньо зі шкірою дитини, може бути оздоблена синтетичними матеріалами.

Дозволено використовувати поліамідні текстуровані нитки для зашивання миска в дитячих панчішно-шкарпеткових виробах.

Костюми купальні, карнавальні, бальні і театральні, одяг святковий із синтетичних та штучних матеріалів дозволено носити епізодично. Як підкладку в одязі дітей можна використовувати синтетичні тканини.

Для дітей до трьох років

Одяг першого і другого шарів має бути виготовлений винятково з натуральних тканин.

• Дозволено використовувати штучну тканину як підкладку одягу третього шару.
• З'єднання деталей, обметування зрізів, оздоблювальні шви одягу можуть бути зроблені синтетичними нитками, якщо шви не контактуватимуть зі шкірою дитини
• Шви готових виробів мають бути закріплені.
• На білизні дітей можуть бути аплікації, вишивки, оздоблення швів із синтетич­них та штучних матеріалів, а також обробки, виконані методом друку та термодруку якщо
• вони не стикатимуться з тілом дитини.

Для дітей від трьох до семи років

Дозволено одягати панчішно-шкарпеткові вироби з пряжі змішаних волокон (50% натуральних і 50% хімічних волокон).

• Одяг другого шару може бути з натуральних, штучних та змішаних тканин, вміст натурального волокна в останніх має бути не менше 50%.
• Білизна першого шару (труси, майки) з хімічних волокон, вовняної чи напіввовняної пряжі для дітей повинна мати внутрішню бавовняну ластку.

Дитина дошкільного віку легко піддається вихованню завдяки розвиненому відчуттю наслідування і нам треба прикласти всі зусилля, щоб навчити дітей бути обачливими, охайними і здоровими.

Коментарi